Зимняя тема
19:46:33 03/12/2016

Статьи На любой вкус

Подписчики: 6
Статьи На любой вкус > Статьи > Беременность

Как убрать живот после операции кесарево сечение?


Каждая женщина желает выглядеть привлекательно. Во-первых, не стоит забывать, что нужно ухаживать за своим внешним видом не только при беременности, но и после родов. Именно лишние килограммы на животе после кесарева сечения тревожат всех.


Естественно, после такой операции нельзя физически нагружать себя, но ходить с излишним весом почти год, не хочется. Поэтому, у всех вызывает интерес, как же все-таки избавиться от живота и не навредить себе? 


Если прошел реабилитационный период, то перед тем как выполнять упражнения необходимо посетить врача гинеколога. Он направит на проведение ультразвукового исследования.

Прежде всего, следует помнить, что организму после такой операции нужен покой. Поэтому нагружать его необходимо постепенно. К примеру, гулять с малышом в коляске на свежем воздухе, заниматься домашними делами, убирать в квартире - это все также отлично может помочь избавиться от излишнего веса.


Можно также заняться гимнастикой с ребенком. То есть, при занятии простыми домашними делами восстанавливаться. При чувстве усталости, можно в любой момент дать организму отдохнуть.

Самое важное: не нужно забывать, что задача как убрать живот после кесарева сечения должна быть на втором месте. Ведь рядом любимый малыш и родной муж, который окажет поддержку и поможет справиться при наступлении послеродовой депрессии.


Помощь   Правила   О сайте   Платные услуги   Реклама   Поиск
...