Зимняя тема
16:27:48 07/12/2016

Статьи На любой вкус

Подписчики: 6
Статьи На любой вкус > Статьи > Психология

Что такое саморазвитие


Постоянную работу над собой, развитие личностных качеств называют саморазвитием. Процесс саморазвития - это основа для достижения успеха в жизни. Каждый человек ставит для себя цели и выбирает способы их достижения.

Саморазвитие – это устранение проблем на своем жизненном пути. Как на физическом, так и на духовном. Саморазвитие нужно с чего-то начинать. Выбрать проблемные стороны своей жизни. Нужно разработать план своего саморазвития.

Выпишите на листочке все ваши проблемные стороны. Сразу все проблемы решать не нужно, выберите самую проблемную сферу, с нее и начните. Потом можно будет взяться за все остальное. Составив план нужно выбрать способы решения ваших проблем. Способов огромное количество. Это разные тренинги, семинары, кружки по интересам, духовные практики (такие, как цигун, йога, медитация).



Что нужно делать?



1) Читайте книги. С вами будет о чем поговорить, а также из книг вы найдете массу интересной информации.

2) Изучайте иностранные языки. Делать это можно и самостоятельно. Интернет позволяет и дает массу возможностей. Следует начать с английского языка, он универсальный.

3) Посещайте страны, путешествуйте, общайтесь с новыми людьми.

4) Расширяйте круг своего общения. Не обращайте ни на кого внимания, делайте выводы сами, полагайтесь только на свое мнение, не верьте молве.

5) Занимайтесь творчеством. Пробуйте все. Петь, рисовать, лепить, заниматься спортом, запишитесь на вязание, шитье, кулинарные курсы.



Саморазвитие может быть самым разным. Существует несколько видов саморазвития. Это:

1) Саморазвитие с помощью интеллекта.

2) Физическое саморазвитие

3) Саморазвитие духовной стороны



Саморазвитие заключается в применении впитанных знаний на практике. Оно осуществляется без непрерывного внешнего воздействия. Во время саморазвития человек корректирует свои привычки, исправляет то, что ему не нравится в нем самом. Того человека, который постоянно занят саморазвитием, можно назвать состоявшейся личностью.

Итак, саморазвитие – это дорога к успешной и счастливой жизни, очень нелегкая, с преодолением препятствий, излечением от психологических травм и качественно новый этап развития личности.



Совет: не стоит подходить к процессу саморазвития слишком серьезно. Развивайтесь играючи. Так вы будете развиваться творчески, интеллектуально, духовно. Медленно, но верно и действенно.

Помощь   Правила   О сайте   Платные услуги   Реклама   Поиск
...