![]() | ![]() |
![]() | 00:02:41 18/10/2015Олег Хорев | ||
Йога Повторяйте за кроликом! ![]() ![]() 1 ![]() |
|||
![]() | 00:01:40 18/10/2015Олег Хорев | ||
Питайся правильно! ![]() ![]() 1 ![]() |
|||
![]() | 23:59:20 17/10/2015Олег Хорев | ||
![]() ![]() 2 ![]() |
|||
![]() | 23:55:56 17/10/2015Олег Хорев | ||
Йога для тонкой талии ![]() Сохрани, чтобы не потерять!
Выполняйте каждую позу на протяжении 30 секунд каждый день!
Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Полумесяц
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Треугольник с прямыми руками
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Боковая планка
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Планка-дельфин
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Лук
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Саранча
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Колесо
Оставаться в позе в течение пяти вдохов. ![]() 1 ![]() |
|||
![]() | 01:03:21 17/10/2015Олег Хорев | ||
![]() ![]() 2 ![]() |
|||
![]() | 01:02:41 17/10/2015Олег Хорев | ||
Питайтесь правильно! ![]() ![]() 2 ![]() |
|||
![]() | 01:01:49 17/10/2015Олег Хорев | ||
Когда тренировка удалась! ![]() ![]() 3 ![]()
|
|||
![]() | 01:00:07 17/10/2015Олег Хорев | ||
Комплекс упражнений на сжигание жира ![]() Выполнять в быстром темпе, каждое упражнение по 15 раз в 3 круга ![]() 2 ![]() |
|||
![]() | 00:59:10 17/10/2015Олег Хорев | ||
Будь в форме! ![]() ![]() 2 ![]() |
|||
![]() | 23:47:16 14/10/2015Олег Хорев | ||
Подавайте детям правильный пример ![]() ![]() 2 ![]() |
Segara Daftar kan Diri Anda Di Link Bawah Ini :
http://fastbet99.club/
http://solaire99.id/
http://fontana99.id/
http://fortunebet99.id/
http://hokijudi99.id/
http://markasjudi.id/
http://starbet99.cc/
http://hokibet99.id/
http://nexiabet.id/
http://rfbet99.id/